פוסטים לבלוג

קצת אחרי 6:00 בבוקר, סימפוניה מטורפת של ציפורים בחלון המכחיל... הקיץ המתקרב מעיר אותי מוקדם, רגע מחוץ לזמן הדופק, המתפקד.

התמקדות היא שער לזיכרון הרגשי של הגוף, היא נותנת קול לחלקים בתוכי שזקוקים להכרה ולקבלה ללא שיפוט.

חרדה כרונית, היא כמעט תמיד ביטוי של טראומה רגשית, גם אם אנחנו לא מודעים לה כלל ולא זוכרים נסיבות טראומתיות בעברנו. הריפוי עובר תמיד דרך היכולת שלנו להרגיש את עצמנו בגוף.

טיפול שיאצו הוא טיפול יוצא דופן ביכולתו לשלב הקשבה עמוקה לגוף וחיבור בין הרגשי הגופני והאנרגטי.