תמר ארקין - טיפולים וסדנאות
קורס אנטומיה חווייתית
"השלד, השרירים ודפוסים אמבריולוגיים"
Body Mind Centering
מתי?
12 מפגשים - ימי רביעי 10:00 עד 13:30
21/10/26 עד 12/02/27
סטודיו ה"חללון" קרית טבעון
על הקורס
Body Mind Centering הוא בית ספר וגוף ידע שחוקר את הקשר בין תנועה ותודעה דרך המערכות האנטומיות של הגוף ושפת הדפוסים ההתפתחותיים.
בקורס נצלול אל מערכת השלד ומערכת השרירים דרך תנועה ומגע, באמצעות דגמים אנטומיים, יצירה, שיח וסקרנות – נכיר לעומק את האנטומיה ואת החוויה הגופנית של כל אחת מהמערכות העצומות והמופלאות הללו.
בנוסף, נעמיק לתוך ההתפתחות האמבריולוגית של המערכות הללו (תהליך התפתחות המבנים בשבועות הראשונים להתפתחות העוברית) ונבין את המשמעות של הדפוסים ההתפתחותיים על התנועה האנושית, על דפוסי התנועה שלנו היום ועל הפוטנציאל שלנו לשינוי..
נתנסה בדרכים שונות של למידה והטמעה גופנית - חקירה תנועתית עצמאית, תנועה בקבוצה ובזוגות, נלמד מיומנויות של מגע סומטי - מגע שקשוב לרקמות, למבנים האנטומיים ולתדר שלהם, נתנסה באפשרות להיות סקרנים, רגישים ופתוחים בעבודה עם אדם אחר.
נעבוד עם קול, נרקוד, ניתן לעצמנו לא-לדעת ולהתגלות ברגע החי והנושם.
שכלול מיומנויות סומטיות- מגע, תנועה, קהילה
למי מיועד הקורס?
לאוהבי תנועה שרוצים להעמיק בחיבור לגוף, למטפלים במגע שמבקשים להעמיק באיכויות של המגע ולא בעוד טכניקה , למטפלים רגשיים-גופניים שרוצים לפגוש את הגוף הרגשי וההתפתחותי דרך הפנמה גופנית עמוקה ולחקור בעצמם שבילים של ריפוי דרך הגוף, לרקדנים ומורים לתנועה שמבקשים להתחבר שוב לראשוניות של החקירה התנועתית ולמקורות היצירה. הקורס אינו מהווה הכשרה מקצועית – אלא מעבדה התנסותית וסקרנית והכרות עם גישת Body Mind Centering
תשלום והרשמה
עלות הקורס בהרשמה מוקדמת עד ה- 21/9 בלבד: 2,760 ש”ח ולאחר מכן 2,960 ש”ח
ההרשמה לאחר שיחה אישית ותשלום מקדמה של 300 ש"ח
(ניתן לחלק את התשלום לעד 4 תשלומים)
לשליחת טופס הרשמה
תוכנית הקורס המפורטת (סילבוס)
מפגש ראשון: תמיכה קודמת לתנועה Yielding - Pushing / מפגש עם השלד: סוגי עצמות, מפרקים, רקמות החיבור והנוזל הסינוביאלי/ מגע דרך שלוש שכבות העצם.
מפגש שני: שלוש השכבות העובריות (הגוף האחורי, הגוף הקדמי, הגוף האמצעי) /עבודה עם מפרק דרך הזכרון העוברי.
מפגש שלישי: מבנה השדרה: הקימורים הטבעיים, מבנה החוליות, מפרקי השדרה, 3 מישורי התנועה.
מפגש רביעי: המשך עבודה עם השדרה בתנועה ובמגע/ The soft spine – השלב האמבריולוגי של הנוטוקורד.
מפגש חמישי: עצמות הגולגולת - תודעה, תמיכה ותנועתיות דרך עצמות הגולגולת. מגע עם מקצב הנוזל השדרתי. (CSF Rythm)
מפגש שישי: מבנה האגן, הכרות עם 6 מפרקי האגן/ מבנה בית החזה: קונטרא-רוטציה ונשימה במפרקי הצלעות
מפגש שביעי: המבנה הספירלי בעצמות הגפיים וההקשר האמבריולוגי של הספירלה. עבודת אנטגרציה: יצירה ואימפרוביזציה בקבוצות.
מפגש שמיני: הכרות עם השרירים: התודעה של השרירים, מהו מאמץ Effort? מבנה השריר, מיו-פאשיה, מכניקה של המפרק, שפת השרירים ושפת הדפוסים. שרירים עמוקים קטנים/ שרירים שטחיים גדולים.
מפגש תשיעי: שרירי השדרה - Flexion/Extension - התנועה השלמה, הבוזמנית, של כפיפה ופשיטה. הכפיפה הפיזיולוגית העוברית/ הפשיטה הפיזיולוגית של הלידה.
מפגש עשירי: עבודה עם שרירי הצוואר העמוקים: כיווני הזרימה של השרירים = currenting. מערכת העצבים – תודעה סנסורית-מוטורית.
מפגש אחד עשר: שרירי האגן – הפסואס. זמן לשיחה ושאלות.
מפגש שנים עשר: אינטגרציה: עבודת אימפרוביזציה בקבוצות ופרזנטציה/ ארוחה משותפת, מעגל שיתוף ופרידה.
לפרטים נוספים לגבי קורס או טיפול
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
בורוכוב 31 קריית טבעון
